بدن شما هر ماه با شما حرف می‌زند؛ کافی است به آن گوش کنید.

همه ما روزهایی را تجربه می‌کنیم که انرژی بیشتری داریم، تمرکزمان بالاتر است یا برعکس، با دل‌درد، بی‌حوصلگی یا تغییرات خلق‌وخو روبه‌رو می‌شویم. بسیاری از این تغییرات به چرخه طبیعی بدن مرتبط هستند، اما چون ثبت نمی‌شوند، معمولاً متوجه الگوی آن‌ها نمی‌شویم.

ترکر چرخه قاعدگی پلنورا طراحی شده تا در چند ثانیه، حال و وضعیت هر روزتان را ثبت کنید و بعد از چند ماه، تصویر واضحی از الگوی بدن خود داشته باشید.

این محصول فقط برای ثبت روزهای پریود نیست؛ بلکه ابزاری برای شناخت بهتر بدن، برنامه‌ریزی آگاهانه‌تر و ایجاد ارتباط عمیق‌تر با چرخه طبیعی بدن است.

با Cycle Tracker چه چیزهایی را می‌توانید ثبت کنید؟

هر روز تنها کافی است یکی از قلب‌ها را با رنگ یا علامت دلخواه پر کنید و در قسمت Tracker Key معنی آن را مشخص کنید.

مثلاً:

🩸 روزهای قاعدگی

🌸 تخمک‌گذاری

💕 رابطه

😵‍💫 PMS

🤕 دل‌درد

⚡ انرژی بالا

😴 خستگی یا خواب‌آلودگی

😊 خلق‌وخوی خوب

🍫 هوس غذایی

💪 ورزش

یا هر مورد دیگری که برای شما اهمیت دارد.

چرا داشتن ترکر چرخه قاعدگی مهم است؟

وقتی اطلاعات روزانه ثبت شوند، کم‌کم الگوهای بدن خود را بهتر می‌شناسید.

• زمان تقریبی شروع چرخه بعدی را راحت‌تر پیش‌بینی می‌کنید.
• متوجه می‌شوید چه روزهایی انرژی بیشتری دارید.
• تغییرات خلق‌وخو و علائم PMS را بهتر درک می‌کنید.
• برای کار، مطالعه، ورزش یا استراحت برنامه‌ریزی دقیق‌تری خواهید داشت.
• در صورت نیاز، اطلاعات منظم‌تری برای بررسی وضعیت سلامت خود در اختیار خواهید داشت.

گاهی فقط چند دقیقه ثبت روزانه، باعث می‌شود نگاه متفاوتی به بدن خود پیدا کنید.

ویژگی‌های ترکر چرخه قاعدگی پلنورا

✔ طراحی مینیمال و مدرن

✔ ساخته شده از پلکسی شفاف باکیفیت

✔ قابل استفاده با ماژیک وایت‌برد و پاک‌شدنی

✔ مناسب برای ثبت یک سال کامل چرخه

✔ دارای بخش Tracker Key برای شخصی‌سازی علائم

✔ فضای یادداشت برای ثبت نکات مهم هر ماه

✔ مناسب برای نصب روی یخچال، وایت‌برد یا هر سطح فلزی

✔ قابل استفاده بارها و بارها، بدون نیاز به خرید مجدد

مناسب برای چه کسانی است؟

• افرادی که دوست دارند چرخه قاعدگی خود را دقیق‌تر بشناسند.
• کسانی که به برنامه‌ریزی و نظم شخصی اهمیت می‌دهند.
• افرادی که می‌خواهند تغییرات خلق‌وخو، انرژی و علائم بدن خود را ثبت کنند.
• هدیه‌ای متفاوت و کاربردی برای همسر، نامزد، خواهر یا دوستان.

چرا پلنورا؟

در پلنورا باور داریم برنامه‌ریزی فقط مخصوص کارها نیست؛ شناخت خودمان هم بخشی از یک زندگی منظم است.

ترکر چرخه قاعدگی پلنورا با طراحی ساده، زیبا و کاربردی، کمک می‌کند هر روز تنها چند ثانیه برای خودتان وقت بگذارید و در طول زمان، شناخت عمیق‌تری از بدن و ریتم طبیعی زندگی‌تان به دست آورید.

مشخصات محصول

• نام محصول: ترکر چرخه قاعدگی پلنورا (Cycle Tracker)
• جنس: پلکسی گلاس
• نوع استفاده: دیواری و قابل پاک شدن
• قابل استفاده با: ماژیک وایت‌برد
• کاربری: ثبت چرخه قاعدگی، تخمک‌گذاری، علائم، خلق‌وخو، انرژی و یادداشت‌های ماهانه